1980'li yıllardan günümüze kadar uygulanan klasik olmuş kalça hareketleri Victoria's Secret'ın ünlü fitness eğitmeni Justine Gelbond ile farklılık kazanmış.
Hızlı ve etkili sonuç getiren kalça hareketleri için günde sadece 5 dakika ayırmanız yeterli.
Candice Swanepoel dikkatle takip edin hareketleri uygulama tekniği kendinden de anlaşıldığı gibi çok profesyonel.
Keyifli sporlar dileğiyle....
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder